Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Горячие Бутерброд, Конфета, Кофе с Молоком, Салями, Магнит Сыр Костромской 45%. Mittagessen: Филея Шницель из Куриной Грудки, Картофельный Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Печеные Овощи. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 1 Minute, Crosstrainer - 47 Minuten, Dehnen (Yoga) - 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Darina_1's Gewichtsverlauf
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