Saturnusomanka's Notizen, 17 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
66,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
810 kcal Fett: 32,32g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 73,63g.   Frühstück:  Мороженое, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный,  Капсульный Кофе Половина Ложки Сахара. Mittagessen:  Ананас (Консервированные с Соком), Моя Семья Сок Мультифрукт, Heineken Пиво Безалкогольное, Микоян Сардельки Докторские,  Капустный Салат,  Дикий Атлантический Лосось. mehr...
2057 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Sex - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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