Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 86,72g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Galbani Моцарелла, Помидоры Черри, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Американо. Mittagessen: Зеленое Яблоко. Abendessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Сыр Адыгейский, Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Зефир в Шоколаде. mehr...
|
|
2172 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skalice's Gewichtsverlauf
|