|
Dos cucharadas de arina de avena, un huevo, platano, frutilla (mermelada casera), un poquito de leche listo exquisito panqueque
|
1358 kcal
|
Fett: 44,43g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 179,49g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Soprole Leche Descremada, Hortifrut Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Mittagessen: Repollo, Cebollas, Ensalada de Papas, Pescado Frito. Abendessen: Panqueca de Avena, Hortifrut Frutillas, Pan de Harina de Avena, Café con Leche Descremada. mehr...
|
|
1778 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VIviana ortega's Gewichtsverlauf
|