Andrea Romio's Notizen, 17 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
71,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1244 kcal Fett: 69,46g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 92,49g.   Mittagessen: Cebolas,  Azeite de Oliva, Spoleto Camarão Cozido, KFC Batata Frita Média, Arroz Branco. Abendessen:  Ovo Mexido, Farofa de Ovo. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
1742 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Andrea Romio's Gewichtsverlauf


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