Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 215,85g | Kohlh: 220,68g.
Mittagessen: 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 부추, 밥, 순대국. Abendessen: 김치, 호두과자, 닭볶음탕, 밥. Snacks/Sonstiges: NS 포대유청, 딸기, 땅콩, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 보충제. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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