Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 77,74g.
Frühstück: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Sunny Gold Tempura Ayam, Tumis Kangkung, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Abendessen: Dimsum, Nescafe Classic, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dimsum. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ema.rohmawati15's Gewichtsverlauf
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