Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: Orange, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Grilled Fish, Green String Beans. Abendessen: Napa Cabbage (Cooked) , Napa Cabbage (Cooked) , Corn, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Kraft Oreo Choco Sandwich Cookies, Fruit. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lucelliagerardine's Gewichtsverlauf
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