Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Abendessen: Горбуша Соленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Молочный Мир Сыр Альбери, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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