|
|
1968 kcal
|
Fett: 75,89g | Eiw: 143,75g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Богдамилк Сырный Продукт Греческий, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Яичница, Хлеб Черный, SPAR Ананасы Сушеные Кольца. Mittagessen: Томатный Сок, Подлива, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу. Abendessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Сливочная, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shark4563's Gewichtsverlauf
|