Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб с Отрубями, Hame Паштет Печеночный, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Hame Паштет Печеночный, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Abendessen: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Пиво. Snacks/Sonstiges: Листья Салата, Бабаевский Шоколад Горький, Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
эльвира теб's Gewichtsverlauf
|