Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 134,81g | Kohlh: 77,59g.
Frühstück: Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: Butter, Au Bon Pain Roasted Carrots, Broccoli, Cooked Cauliflower, Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Loco Salad with Creamy Cilantro Dressing, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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haley flower's Gewichtsverlauf
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