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1282 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Citroen, AH Stevige Crackers Spelt, Danone Hüttenkäse . Mittagessen: AH Les Pains Mediterrane Bruin, Ei, Champignons, Danone Hüttenkäse . Abendessen: AH Hollandse Aardbeien, AH Granaatappel Pitjes, Bio Today Organic Coconut Sugar, AH Basic Sunflower Oil, AH Geitenkaas Honing 45+, AH Friet Aardappelen , AH Kipdrumsticks Naturel, Maggi Braadstomen Kip Provençaal, AH Witlof. Snacks/Sonstiges: AH Ananas Vers, AH Basic Havermout, AH Pure Chocolade, Banaan, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Maiswafels, Cappuccino. mehr...
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436 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Suzan.H's Gewichtsverlauf
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