Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2013
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
195 kcal
|
Fett: 3,10g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Vega Sport Performance Protein Berry, Good Karma Unsweetened Flax Milk, Uni Key Flora-Key. Snacks/Sonstiges: Isagenix E+. mehr...
|
|
1723 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shari22's Gewichtsverlauf
|