Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 171,09g | Kohlh: 67,31g.
Mittagessen: Supplementler Whey Protein, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Kappadokia Siyah Nohut, Dana Eti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dr.lutfimolon2015's Gewichtsverlauf
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