Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: Чай с Молоком, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Каша Пшенная на Воде, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Чай с Молоком, Блины с Черникой, Блинчики с Мясом. Abendessen: Чай с Молоком, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Курага, Чернослив, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Суп из Свинины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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да_я_такая's Gewichtsverlauf
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