joanitah_11's Notizen, 19 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2020:
1300 kcal Fett: 41,61g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 143,98g.   Frühstück: Terra do Vento Queijo Flamengo , Agros Leite com Chocolate , Continente Pão de Bicos. Mittagessen: Calvé Maionese, Ovo, Continente Atum Ao Natural, Milaneza Macarronete Riscado. Abendessen:  Açúcar Granulado,  Morangos,  Azeite, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Continente Batata Noisette, Pingo Doce Bifes de Peru. Snacks/Sonstiges: Lidl Morenazos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Actimel Original 0%, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Lidl Morenazos. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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