Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 45,20g.
Frühstück: 藍莓, 半熟烚蛋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢極品白咖啡(無甜). Mittagessen: 清蒸或水煮蝦, 椰菜. Snacks/Sonstiges: DAHFA fish snack. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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belle520's Gewichtsverlauf
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