Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 28,44g | Kohlh: 42,83g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 雀巢極品白咖啡(無甜), 藍莓, 牛油果. Mittagessen: 豆角, 一田 蘭州豆乾. Abendessen: 煙熏三文魚, 大地之作 蒟蒻烏冬, 蝦. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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belle520's Gewichtsverlauf
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