Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Green String Beans, Steamed or Boiled Squid, Pickled Jellyfish, Tora Bika Diety Instant Coffee, Egg, Leaf Tea Unsweetened Decaffeinated. Mittagessen: Ayam Goreng / Bakar (Tanpa Tulang & Tanpa Kulit), Asinan Sayur, Tora Bika Diety Instant Coffee. Abendessen: Fried Breaded Squid, Tora Bika Diety Instant Coffee, Cauliflower, Tahu Goreng (Tahu Susu / Sutra). Snacks/Sonstiges: Plain French Toast, Brownie, Roti Goreng (Small) . mehr...
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konstantes Gewicht
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bunga.asper.7's Gewichtsverlauf
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