joanitah_11's Notizen, 20 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
74,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2020:
1861 kcal Fett: 85,93g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 199,73g.   Frühstück: Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo. Mittagessen: Schogetten Chocolate Branco, Nova Açores Leite Meio Gordo, Arroz Branco (Médio, Cozido), Savora Mostarda Original,  Vinho Branco de Mesa, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Pingo Doce Bifes de Peru,  Azeite. Abendessen: Kinder Barritas, McDonald's Molho Maionese com Alho, Freeway Ice Tea Pêssego, McDonald's Big Tasty, McDonald's Batatas Fritas (Grande). Snacks/Sonstiges: Schogetten Chocolate Branco, Mimosa Manteiga com Sal,  Pão Bijou, Agros Leite com Chocolate . mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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