Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Lay's Rasa Rumput Laut, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran), Semangka, Pepaya, Kurma, Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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