Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Et Sote, Pınar Yarım Yağlı Süt, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Et Sote, Pınar Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Superfresh Pizza Slim, Tavuk Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Selen MERCAN's Gewichtsverlauf
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