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1695 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 176,73g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Café, Perdigão Presunto, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Salada de Folhas, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Seara Escondidinho de Calabresa, Alface de Folha Verde. Abendessen: Ovo Frito, Solito Arroz Branco, Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Dori Bala de Hortelã. mehr...
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365 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Junynho1's Gewichtsverlauf
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