Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: Окей Отруби Ржаные, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Мята, Агро-Альянс Чечевица Красная, Вешенки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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