Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 53,83g | Eiw: 175,38g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Подворье Лапша Домашняя Яичная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриное Филе. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Абрикос, Слобода Майонез Провансаль 67%, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Haas Ванилин, Пятёрочка Творог 5% Сытный Кот, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Пятёрочка Творог 5% Сытный Кот. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|