Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Простоквашино Сыр Тильзитер , Ветчина Куриная, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: Кофе Латте, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Abendessen: Хачапури, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Водка (45 Градусов), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, Борщ, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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