Эля_а's Notizen, 21 Mai 20

Сегодня на обед у меня вот такая вкуснота 🤩

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1512 kcal Fett: 52,34g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 181,77g.   Frühstück: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Дары Мира Лаваш Тонкий, Сметанин Молоко 2,5%, Американо, Дымов Ветчина с Окороком. Mittagessen: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Вода, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Кинза, Растительное Масло, Соевый Соус, Красные Помидоры, Дары Мира Лаваш Бутербродный, Клубника. mehr...
1047 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 19 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Эля_а's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.