Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 58,18g.
Abendessen: Yeşil Erik, Çilek, Maydanoz, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Dağhan Sucuk. Snacks/Sonstiges: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Limon Suyu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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