40 minutitos de pesas😅💪🏻🏋🏻‍♀️✔️

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1234 kcal Fett: 42,28g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 149,62g.   Frühstück: Colun Manjar, Nestlé Leche Nido Buen Día, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Lider Jurel en Agua, Genial Lechuga Escarola. Abendessen: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Almendras, Plátano, Quaker Avena Integral Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Soprole Protein +. Snacks/Sonstiges: Burger King Whopper, Costa Frac Chocolate. mehr...
2442 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Sex - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...



     
 

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