dilekelmira's Notizen, 22 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
97,7 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
871 kcal Fett: 59,73g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 19,39g.   Frühstück: Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Noors Platbrood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Ei, Sebahat Tahin, Goldessa Cream Cheese Classic, Tonijn in Water (uit Blik). Abendessen: Halloumi, Radijs, Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Koffie, Pickwick Groene Thee, Water. mehr...
konstantes Gewicht

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