|
Мой ОБЕДОУЖИН)))) Очень люблю говяжью печень и долго искала рецепт её диетического приготовления. 690 кКал. Ссобойка на работу.... и на сегодня всё!!!
|
962 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 45,65g.
Frühstück: Абрикос, Савушкин Творог 1%, Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, La Espanola Оливковое Масло, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: ФАРМЛЭНД Рыбий Жир. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы кушаете только один раз?
23 Mai 20 vom Mitglied: _v_i_k
|
Нет. Стараюсь 2... +перекус. Перекус часто не получается... Принципиально время приёма пищи. Мне удобно завтракать в 12 и обедать/ужинать в 17:00-17:30.
23 Mai 20 vom Mitglied: OlgaD0406
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaD0406's Gewichtsverlauf
|