Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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117,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 75,48g.
Frühstück: Celery, Iogo 0% Yogurt, Ground Pork, Onions, Kikkoman Soy Sauce, Egg. Mittagessen: Kraft Cheese Slice, Egg, English Muffin. Abendessen: Andy Boy Romaine Hearts, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Celery, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: No Name Old Cheddar Cheese, Snack Pack Chocolate Pudding, Iogo Strawberry Yogurt 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gregward's Gewichtsverlauf
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