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1428 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 180,03g.
Frühstück: Panela, Café con Leche Descremada, Papaya, Chocolyne Chocolate, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Santo Domingo Leche Semidescremada Deslactosada, Huevo, Don Pancho Avena en Hojuelas . Mittagessen: Tomates, Habichuelas, Papa Cocida, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín. Abendessen: Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Tomates, Clara de Huevo, Huevo, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Snacks/Sonstiges: Papaya, Manzana Verde, Palomitas de Maíz, Manzana Verde, Yogur Natural (Leche Descremada). mehr...
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 Kommentare
22 Mai 20 vom Mitglied: beyle33
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Yo quiero la receta, please!
22 Mai 20 vom Mitglied: Cata925
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22 Mai 20 vom Mitglied: mora cesar
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Relleno con quee se ve delii
22 Mai 20 vom Mitglied: nataliarl9
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Hola! yo lo que hice fue colocar los calabacines abiertos por la mitad en el horno a 180 como por 20 minutos (hasta que ablandaran). Mientras tanto pique una papa mediana, pechuga de pollo en trozos chiquitos, cebolla y tomate y todo esto lo mezcle y lo sofreí. Y ya por ultimo saqué las calabacitas del horno, les saque el relleno y lo mezcle también con lo que ya tenía y todo esto es el relleno que le puse. Al final solo le puse un poquito de queso arriba y las volvi a meter al horno a 200° como por 5 minutos (solo para que el queso se derritiera bien) Y listo. Lo que sobró del relleno me lo comí con unas habichuelas que habian hecho en mi casa. La verdad es super rico y lo pueden rellenar de lo que les guste más: vegetales, carne, pollo...
23 Mai 20 vom Mitglied: Paulaa.2001
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agregalo al menú con la informacion nutricional deli!
23 Mai 20 vom Mitglied: kamilipadia
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Paulaa.2001's Gewichtsverlauf
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