Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
78,2 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1169 kcal Fett: 21,68g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 124,47g.   Mittagessen:  오리불고기, 햇반 쌀밥 한 공기. Abendessen: 롯데리아 콜라(R),  감자 튀김, 롯데리아 티렉스버거. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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