Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 137,78g.
Frühstück: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Табрис Пита Пшеничная Постная. Mittagessen: Суп Сырный с Рисом. Abendessen: Картофель Отварной, Кета с Соевым Соусом в Духовке. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дикси Груша Конференц. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lalita17_19's Gewichtsverlauf
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