Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Сливы, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Mittagessen: Цукаты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Российский, Иней Колбаса Докторская Классическая, Хлеб. Abendessen: Цукаты, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня, Макдоналдс Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Kochen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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