Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Mittagessen: Café Expresso, Picanha, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bolo Esponja. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite, Condi Gelatina Light, Luso Agua, Canela, Queijo Fresco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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