Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 82,62g.
Frühstück: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nissin Gabin Milk. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Rempeyek. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rieka09's Gewichtsverlauf
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