Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 86,60g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 171,29g.
Frühstück: Café com Açúcar, Bolo de Queijo , Queijo Minas. Mittagessen: Músculo Bovino Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz de Forno, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Toddy Toddy, Misto Quente, Ovo (Inteiro), Leite (Leite Integral). mehr...
|
|
2031 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati R Lima's Gewichtsverlauf
|