Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
75 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
729 kcal Fett: 30,71g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 57,54g.   Frühstück:  Tortilla de Huevo. Mittagessen:  Carne,  Huevo Cocido,  Atún en Aceite (Enlatado),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Colanta Leche Entera, Banano. Snacks/Sonstiges:  Banano. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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