Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 132,72g | Kohlh: 15,35g.
Frühstück: Queijo Minas, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Picanha sem Gordura. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellen Couto's Gewichtsverlauf
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