Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Käse, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Abendessen: Hähnchenbrust, Mayonnaise, Dill, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EllaReich's Gewichtsverlauf
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