yediklerimizin hakkını verdiysek;))

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1125 kcal Fett: 60,34g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 111,30g.   Frühstück:  Yumurta Beyazı,  Zeytin,  Kızarmış Ekmek, Sucuklu Yumurta, Krem Peyniri, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı),  Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Kaymak, Ancora Karadut Özü,  Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen:  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü,  Yoğurtlu Semizotu Salatası,  Nohut Yemeği,  Türlü. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %85, Fındık,  Kuru Hurma. mehr...
1578 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
sorun yok 😉 
24 Mai 20 vom Mitglied: Tarıkk61
Bencede yok 😎 
24 Mai 20 vom Mitglied: AZRA_IST



AZRA_IST's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.