Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 17,99g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Real Caps Рыбий Жир, Пятерочка Банан, Веселый Молочник Кефир 1%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Помидоры, Суп из Сайры, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дома Куриный Бульон из Грудки, Real Caps Рыбий Жир. Abendessen: Real Caps Рыбий Жир, Помидоры, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
|