Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 34,38g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Пятерочка Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чахохбили из Курицы. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Чахохбили из Курицы, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|