Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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69 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 46,98g.
Mittagessen: KFC Dada Ayam, Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Rujak Buah, BXN Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eva puspa91's Gewichtsverlauf
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