Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 62,60g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 162,08g.
Frühstück: GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno, Bakso Ayam. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Kentang Rasa Barbecue, Hatari Biskuit, Wafer Coklat, Kue Pukis. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rofella_'s Gewichtsverlauf
|