Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
73,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1417 kcal Fett: 75,35g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 105,00g.   Frühstück: QNT Light Digest Whey Protein , Alpro Soya Light Melk. Zweites Frühstück: Danone Skyr Light & Free. Abendessen: Burger King Chili Cheese Nuggets, Burger King Extra Long Chili Cheese. mehr...
2145 kcal Bewegung: Rudern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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