Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 37,95g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Вареное Яйцо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Fix Price Пухлый Кролик, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Увелка Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, ARO Полосатый Тунец. Abendessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Белый Замок Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Gewichtsverlauf
|